Газы в желудке и кишечнике – все, что нужно знать о метеоризме

Факты кратко: газ присутствует в пищеварительном тракте каждого человека, и это нормально. Иногда газообразование вызывает дискомфорт. Иногда газа в желудке собирается больше, чем в норме. И некоторые пациенты имеют проблемы с его прохождением по желудочно-кишечному тракту.

У некоторых людей присутствует повышенная чувствительность к желудочным газам.

Откуда берется метеоризм и как облегчить дискомфорт, вызванный газами?

У каждого из нас в кишечном тракте присутствуют газы – в желудке, пищеводе, тонком и толстом кишечнике. Количество газа непостоянно и в норме присутствует в кишечнике в диапазоне 100-200 мл.

Давайте разберемся, из чего состоит этот газ, как он формируется и распределяется, как движется через различные участки кишечника и как выводится.

Есть несколько вариантов попадания газа извне и продуцирование его в желудке, а также несколько способов, с помощью которых организм может избавиться от газа.

Фактическое количество газа в желудке в каждый момент времени является результатом баланса этих процессов.

Вот как газ попадает в желудок:

• Заглатывание воздуха. Мы регулярно заглатываем воздух в той или иной степени. Часть газов выходит обратно в виде отрыжки. Остальной газ переходит в кишечник.
• Обратное поступление газов из кровеносных сосудов (в основном углекислого газа) в кишечник.
• Формирование газа в результате химических реакций в кишечнике.
• В качестве побочного продукта ферментации пищевых продуктов под действием кишечных бактерий.

Выделение газа из желудочно-кишечного тракта происходит следующим путем:

• Отрыжка.
• Поглощение кровью.
• Потребление кишечными бактериями.
• Выход через анус (метеоризм).

Количество газа, которое может быть поглощено в кровь, зависит:

1. от количества наличествующего газа;
2. времени, в течение которого газ вступает в контакт с поглощающими клетками, выстилающих кишечник;
3. а также от физических и химических свойств каждого отдела кишечника.

Кишечные бактерии и газы

Бактерии играют важную роль в формировании кишечного газа. Толстый кишечник содержит большое количество микроорганизмов. Некоторые бактерии производят газ, другие потребляют его.

Частицы пищи, которые пищеварительная система не способна переварить, дробятся на более мелкие и простые газообразующими бактериями.

Этот процесс называется брожением, и сопровождается высвобождением водорода и диоксида углерода.

Другие виды микроорганизмов толстого кишечника, способные разлагать простые органические соединения на метан или серосодержащий газ, который ответственен за плохой запах, связанный с кишечными газами.

Часть газа, который всасывается в кровь, высвобождается через легкие и может быть обнаружено с помощью анализа состава выдыхаемого воздуха. Такой анализ дает врачам возможность оценить различные аспекты функционирования системы пищеварения.

Остальной газ выходит через задний проход.

Транзит газов по кишечнику

В недавних исследованиях здоровых людей и пациентов с симптомами газообразования ученые пришли к интересным выводам о том, как газ проходит по желудочно-кишечному тракту.

В этих исследованиях газ вводили непосредственно в кишечник. Измерялось количество газа, выходящего через задний проход, а также изменения объема живота (обмер по талии) и отмечалось самочувствие пациентов.

У здоровых людей весь введенный газ проходил кишечник без дискомфорта. Большинство людей легко переносят введение газа со скоростью 1 литр/час.

Газ быстрее покидает кишечник, когда человек стоит, а не лежит.

Газ обычно легко и без проблем проходит через кишечник, но если некоторое его количество задерживается, пациенты жалуются на вздутие живота и дискомфорт.

Различные экспериментальные модели удержания газа у здоровых людей показали, что вздутие живота связано со скоплением газа в кишечнике.

Тем не менее, дискомфортное восприятие газов в желудке зависит и от других факторов.

Например, газы лучше переносятся, когда кишечник расслаблен и когда газы собираются в толстом, а не тонком кишечнике.