Правила употребления орехов и семечек при гепатите С

Орехи при гепатите С – вкусное и полезное средство, насыщающее ослабленный недугом организм витаминами, минералами, растительным белком. Они запрещены при острой стадии болезни, но после стихания симптомов их просто необходимо включать в рацион больного.

Получая ударные дозы питательных веществ, пораженная печень восстанавливается особенно быстро. Это значит, что поврежденный орган начинает функционировать в полноценном режиме, а пациент выздоравливает.

Польза орехов и семечек при гепатите

Грызть орешки или щелкать семечки любят многие. При этом мало кто задумывается о полезности привычных «вкусностей», их лечебных свойствах при вирусных поражениях печени.

Содержащиеся в некоторых разновидностях орехов и семечек ненасыщенные жирные кислоты стимулируют обменные процессы в гепатоцитах. Остальные, не менее важные компоненты улучшают состав крови, нейтрализуя токсичные соединения, очищая от них пораженный орган.

Так что польза орехов и семечек при заболеваниях печени очевидна. Однако прежде чем включать их в свой рацион, следует поинтересоваться какие орехи или семечки можно есть при гепатите С.

Орехи

Можно ли есть орехи при гепатите С? Как только пациента переводят на стол №15 – адаптационную диету, в его рацион можно вводить орехи. Главное правило – суточная доза не должна превышать 20 грамм.

В противном случае, органы ЖКТ, почки и печень будут работать в усиленном режиме, что приведет к нарушениям их функций. Жареные блюда запрещены при гепатите, а значит, орешки следует употреблять в сыром виде.

Под строжайшим запретом и всеми любимый соленый арахис, ведь соль удерживает жидкость в организме, что пагубно сказывается на работе внутренних органов.

Кедровый

В нем содержатся незаменимые аминокислоты, запускающие и ускоряющие процессы регенерации печени. Антиоксидантные свойства продукта замедляют процессы, разрушающие клеточные структуры. Белки стимулируют обменные процессы.

Регулярное потребление кедровых орешков ощутимо снижает риск развития желчекаменной болезни, цирроза. Однако кедровые орешки очень калорийны, поэтому их не рекомендуют употреблять в сыром виде. Как вариант – добавлять в салаты или запеканки.

Арахис

Богат протеинами, которые являются строительным материалом для клеток. Содержащаяся в нем фолиевая кислота улучшает работу печени, а витамины В и Е ускоряют регенерацию пораженных гепатоцитов, снимают боль в правом подреберье.

Арахис обладает мощным желчегонным свойством, из-за чего может спровоцировать появление изжоги. Употреблять его следует аккуратно – может вызвать аллергическую реакцию.

Грецкий

При гепатите С грецкие орехи употребляют едва достав из скорлупы, еще влажными. Только в свежих ядрах сохраняются полезные микроэлементы, необходимые для скорейшего восстановления пораженной печени.

При регулярном употреблении продукта в гепатоцитах приостанавливаются разрушительные процессы. Кровь очищается от токсинов и прочего «мусора», благодаря чему снижается нагрузка на печень.

Уровень вредного холестерина снижается, отток желчи ускоряется. Не рекомендуется применять высококалорийный продукт при ожирении.

Миндаль

Мощнейший антиоксидант, защищающий печень от развития гепатоза, очищающий состав крови, стимулирующий обменные процессы, ускоряющий расщепление вредного холестерина, отток желчи.

Миндаль зачастую используется для чистки печени от токсинов, шлаков. Применяют ядра в виде ароматических добавок к готовым блюдам. При желчекаменной болезни от употребления продукта лучше отказаться.

Фундук

Целебный состав фундука приостанавливает разрушительные процессы в гепатоцитах, очищает кровь, укрепляет сосудистые стенки. Благодаря высокому содержанию витамина Е, фундук снижает риск развития цирроза, карциномы. Полезные микроэлементы ускоряют метаболизм, запускают восстановительные процессы.

Семечки

Можно ли семечки при гепатите С? Можно, но вводить их в рацион больного нужно постепенно, малыми порциями. Из-за высокого содержания ненасыщенных жирных кислот суточная дозировка не должна превышать 25 грамм.

Жареные, соленые, глазированные или покрытые шоколадом семена запрещены. Только в сыром или подсушенном виде можно есть семечки при гепатите С.

Семена подсолнечника

Благодаря высокому содержанию аргинина продукт очищает сосуды печени, защищает их от развития тромбоза. Комбинация антиоксидантов останавливает разрушительные процессы. Кроме того, семечки обладают желчегонным свойством, снижают уровень вредного холестерина, насыщают печень всеми необходимыми витаминами.

При жировом гепатозе, желчекаменной болезни или ожирении употреблять семечки подсолнечника противопоказано.

Семена тыквы

Семечки тыквы содержат колоссальный перечень полезных веществ. Они снижают холестериновый уровень, уберегая сосуды печени от закупорки, повышают защитный свойства организма.

При регулярном употреблении семян в пораженном органе купируется воспалительный процесс, запускаются восстановительные процессы. «Отстроить» пораженные вирусом клетки печени помогают аминокислоты, выступающие в качестве строительного материала.

Не рекомендуется употреблять при ожирении, язвенных поражениях ЖКТ.

Отзывы

Иван Викторович: Около 5 лет назад заболел гепатитом С. Сразу начал лечение печени и уже через месяца 4 неприятные ощущения в правом подреберье прошли. Но анализы еще были плохие. Тогда врач рассказал мне какие орехи полезны при гепатите С и порекомендовал вести в рацион кедровые.

Сначала они мне не понравились на вкус, такое ощущение, что во рту маленькие капсулы с жиром. Потом стал добавлять их в зеленый салат и дело пошло веселей. Уже через 2 месяца я выздоровел. Но привычка к орешкам осталась до сих пор.

Андрей: Когда диагностировали гепатит Ц, прочитал в интернете о полезных свойствах мускатного ореха и решил полечиться без медикаментов. Съел 4 ореха и очнулся в больнице. Оказалось, что меня нашли во дворе соседи и вызвали скорую. Врач сказал, еще 2 ядра и меня могли не спасти.